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年終歲尾發現 錢沒少花 理想的『遠方』並未到達
2017-12-25 09:20:42 來源:生活報  作者:
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  生活報12月25日訊 2017年即將畫上句號,這一年你過得怎麼樣?不少冰城中青年盤點一年的收獲時發現,年初制定的很多計劃都沒有兌現,理想的『遠方』並沒有到達。有的人一年買了百餘本書,只看了幾本;有的人辦了健身卡計劃減掉啤酒肚,數月過去健身卡還是新的……連日來,生活報記者走訪冰城多家健身中心發現,辦卡不健身者達5成左右。我省心理諮詢與治療專家寧式穎表示,買書不讀、辦卡不用的行為,可能是在轉移或掩蓋心理能量的匱乏感,年輕人想要提昇、改變自己,必須制定行之有效的計劃。

  囤積不用型90後小伙買萬元戶外裝備結果根本沒出門徒步

  去年秋季,90後小伙陳陽在朋友的鼓勵下,加入了徒步社團。今年1月陳陽過生日,想買一套戶外裝備。愛子心切的父母,毫不猶豫給了他一萬塊錢,希望他能通過徒步結識更多朋友、強身健體。

  生日那天,陳陽把花費近萬元購買的登山鞋、登山包、防潮墊、衝鋒衣等戶外裝備放在臥室裡。整理好裝備後,他挨個拍照還發了朋友圈:『正式開啟戶外模式』,並配上一個加油的表情。轉眼又年終歲尾,陳陽的母親告訴生活報記者,買了新裝備後,陳陽根本沒有出門徒步,那套裝備已經落了一層灰,一萬塊錢幾乎打了水漂。

  買書不看型職場女生一年買書百餘本到年底只看完了六本

  27歲的張寧在職場打拼五年多了,她一直想通過讀書來提昇自己。今年年初搬到群力的新房後,張寧給自己制定了一個年計劃:每個月至少讀兩本書。遇到書店促銷或看雜志上推薦好書,張寧覺得對胃口,就在網上下單。一年以來,張寧花費3000多元,購買了百餘本新書。

  張寧告訴生活報記者,每次望著擺滿書架的新書,她內心有一種說不出來的富足感,『像是書中有一大半精華已經被大腦吸收了。』眼看2017年就剩一周了,張寧發現,購書雖多,但閱讀量並不大,真正讀完的只有6本。

  辦卡不煉型男子為減掉啤酒肚辦健身卡半年過去卡還沒用

  33歲的宋先生是冰城一所高校的教師。四年前,婚後的宋先生日漸發福,凸起的啤酒肚成為朋友調侃的對象。今年春季,他的鄰居王先生因肥胖導致多種疾病休假在家,宋先生知道後下定決心,一定要減掉啤酒肚,養成良好的生活習慣。

  今年6月,松北區一家健身中心開業,原本4000多一張的年卡,限時辦理只需2000多元。宋先生狠心當即買下一張年卡,拿到健身卡後的宋先生,已經在暢想著,健康的體魄正在向他招手。

  現在,6個月過去了,宋先生的妻子告訴生活報記者,健身卡還安安靜靜地躺在抽屜裡,『透明的塑封袋都沒有拆開……』連日來,生活報記者走訪冰城多家健身中心發現,辦卡不健身者達5成左右。利民開發區一家健身中心負責人劉先生說,每年開學季,健身中心都有促銷,最便宜的健身年卡只有400多元,『很多年輕學生,覺得投入不多,就辦卡了。有人能堅持三兩天、有人能堅持一星期,能堅持一個月的人屈指可數。』

  心理專家:年輕人提昇改變自己要制定行之有效的計劃

  針對買書不讀、辦卡不健身、買物品囤積不用的行為,世界中聯中醫心理學專業委員會常務理事、我省心理諮詢與治療專家寧式穎表示,以上行為可能有從眾心理的縮影,同時,也是尋求心理上的充實感,試圖擺脫孤獨感和無助感的表現。還有一種,是通過尋找新突破口,轉移或掩蓋心理能量的匱乏感。

  『提昇自己,改變自己,必須制定行之有效的計劃。』寧式穎建議,年輕人要根據自己的興趣愛好,選擇適合自己的娛樂項目或讀書領域;不貪多求大,根據自己的閑暇時間分布特點,把讀書和娛樂時間分散排布,節奏適度。對自己感興趣的書,先借閱,感覺有收藏價值時,可再行購買。在健身方面,年輕人可結伴去健身中心,相互督促,共同進步。

責任編輯:連冬雪
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