生活報6月14日訊 端午節馬上就要到了，冰城各大商超的粽子已經開始熱賣。13日，記者走訪哈市松北區、南崗區、道裡區多家商超發現，今年的粽子仍然走親民路線，相較往年價格保持平穩，除了棗、豆沙、鮮肉等傳統口味，哈爾濱紅腸、乾腸、排骨等新口味也頗受市民歡迎。

　　價格沒咋變 『粽子+咸鴨蛋』成送禮新寵

　　『今年粽子的價格基本沒變，而且超市還推出了減免活動，還是很劃算的。』在道裡區一超市內，某品牌粽子銷售員告訴生活報記者。另一品牌的銷售員表示，今年粽子的價位與去年基本持平，像散售粽子每袋裝有兩個，單個粽子平均價從4.5元到8元不等，粽子禮盒價格從78元到198元不等。

　　記者走訪中看到，今年除了簡裝真空包裝的粽子外，還有一些禮盒粽子，價位從50多元到300元不等，但多以100元左右的禮盒為主。此外，為了吸引消費者，商家在粽子禮盒方面也下了大功夫，像龍舟送福禮盒、竹筒形狀的好運節節高禮盒，竹編包裝的竹園香粽禮盒都很吸引消費者的眼球。此外，還有商家推出了套裝禮盒，將粽子和咸鴨蛋組合在一起，據銷售員介紹，這款套盒很受消費者青睞，一上午就賣了十多個。

　　紅腸粽

　　新口味受歡迎 哈爾濱紅腸粽你嘗過嗎

　　『這粽子的口味真是越來越多樣，哈爾濱紅腸粽、秘制乾腸粽、排骨粽子、青稞白米粽……我都挑花了眼。』在南崗區某超市，正在挑選粽子的市民徐女士表示，她打算買一些新奇特口味的粽子回家嘗嘗。據銷售員介紹，銷售的粽子其實主要還是以棗、豆沙、鮮肉、蛋黃等傳統口味為主，但很多新奇特口味的粽子，也很受消費者的青睞。

　　據道裡區一超市銷售人員介紹，現在提倡節儉，粽子的生產企業都將目光投向普通消費者，而現在人們在飲食上都很注重養生，所以有廠家推出了主打『養生牌』粽子。此外，記者了解到，除了成品粽子外，粽子葉、蜜棗等制作粽子的原材料也開始熱銷起來。

　　咋吃纔健康？營養專家為你支招

　　黑龍江省營養師協會會長、國家一級營養師殳榮表示，包粽子，首先要注意不要將粽子包得太大，一般在1-2兩比較適合，否則很難將它蒸熟煮透。包好的粽子則應盡快吃掉，不宜保存太久，最多只保存3-5日，吃時亦要再次加熱。另外，空腹不宜吃粽子，如空腹吃粽子，糯米就會在胃裡停留很長的時間，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病復發。

　　有幾類人群不建議多吃粽子。首先，小孩子、老年人的消化功能較差，吃粽時需要克制，並且盡量趁熱吃。由於粽子不易消化，患有或曾患腸胃病的人不宜多吃。此外，高血脂、糖尿病、冠心病及腦梗者應盡量少食粽子。